Czystek susz cięty
- Czystek szary znany także pod łacińską nazwą Cistus incanus to susz roślinny, który jest ceniony przede wszystkim przez osoby pragnące wzmocnić swój układ odpornościowy. Zioło to wykazuje na komórki organizmu wpływ antyoksydacyjny.
Zdaniem bardzo wielu osób będących miłośnikami czystka roślina ta jest wręcz niezwykła: łagodzi przebieg wielu chorób i poprawia stan zdrowotny organizmu. Oprócz efektów wspomnianych wyżej napar uzyskany z czystka dodaje nam energii i życiowego wigoru. Chroni on także naczynia krwionośne hamując odkładanie się w organizmie złego cholesterolu, przez co działa przeciwmiażdżycowo. Spożywanie naparów z czystka polecamy również wszystkim tym, którzy mają problemy ze stawami: obserwuje się u nich złagodzenie bólu i procesów chorobowych. Czystek zalecany jest także jako środek pomocniczy w leczeniu wielu infekcji skórnych. Dla wielu osób ważne jest także to, że regularnie spożywany może w organizmie spowolnić zmiany związane ze starzeniem się komórek, a więc dłużej pozwoli nam cieszyć się młodością. Do picia naparu z czystka z pewnością nikogo nie trzeba będzie usilnie namawiać, ani nikt z próbujących napar po raz pierwszy nie zrazi się: napar ma delikatny, ziołowy, przyjemny smak.
Przygotowanie naparu z czystka nie wymaga wiele trudu: wystarczą dwie łyżeczki zmielonego ziela na szklankę wody, zalanie wrzątkiem i parzenie przez 8 do 10 minut, aby cieszyć się ziołowym naparem. Najważniejsza jest tutaj regularność stosowania - miejmy na uwadze, ze jednokrotne użycie nie przyniesie nam spektakularnych wyników.
Zastosowanie
wzmocnienie odporności
działanie antyoksydacyjne
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Wraz z jesienno-zimowymi szarugami i wiosennymi chłodami spada nasza odporność na infekcje. W okresie tym powinniśmy szczególnie o siebie zadbać: często jadać owoce i warzywa, odpowiednio się ubierać, zadbać o ilość snu zgodną z naszym zapotrzebowaniem. Jednak kontakt z wieloma osobami w pracy i szkole i wahające się temperatury niosą ze sobą ryzyko przeziębienia czy zrażenia się choćby katarem. O tej porze roku warto więc sięgnąć po naturalne herbaty i napary ziołowe, które poprawią naszą odporność.
Czytaj więcejCzystek stał się ostatnimi czasy bardzo popularnych ziołem w Polsce. O jego wielkiej popularności zadecydowały niezwykłe właściwości naparu sporządzonego z jego nadziemnych części (głównie listków). Po napar ten sięgają zarówno osoby starsze, jak i w młodszym wieku. Co interesujące: napój ten podaje się także dzieciom. Podczas badań laboratoryjnych nie stwierdzono, żeby napar sporządzony z ziela czystka wywoływał u ludzi niekorzystne skutki. Potwierdzono za to szereg korzystnych zmian w organizmie człowieka.
Czytaj więcejCzystek siwy jest rośliną krzewiastą należącą do rodziny posłonkowatych. Jego łacińska nazwa brzmi Cistus incanus. Roślina ta zawiera wiele cennych substancji. Od dawna wykorzystywali ją w medycynie ludowej mieszkańcy basenu Morza Śródziemnego, a mieszkańcy Europy przekonali się do tej rośliny dopiero teraz.
Czytaj więcejSuplementacja diety to coraz częstsza forma kierunkowego, świadomego wpływania na fizyczny stan własnego organizmu. Wiele osób ma jednak duże opory przed sięganiem po silnie przetworzone preparaty o działaniu wspomagającym nawet wtedy, gdy są to specyfiki powstałe na bazie popularnych ziół czy roślin leczniczych tj. czystek.
Czytaj więcej
